Smoothie med kokosdryck
En smoothie får vara med och starta den här söndagen. Den här gången använde jag kokosdryck som bas i smoothien, ett alternativ som passar min IBS-mage betydligt bättre än den laktosfria mjölken.
Tillsammans med blåbär från Dalarna, is, banan och chiafrön blev det en riktigt bra kombo. 