Powerwalk

Den här dagen startades med en powerwalk, vi powerwalkade i mer än 2h. Man glömmer liksom bort tiden när det finns så mycket att titta på runt omkring en. När vi kände oss nöjda avslutade vi vår powerwalk med en lunch inne i Palma, sen smet vi förbi en marknad för att köpa ännu mer jordgubbar och lite annan frukt. Yum! I eftermiddag blev det ett pass på hotellet igen. Jag testade SatsPowerStep för första gången, och snacka om en hit! Jag älskar det. Högt tempo, svettigt, bra power och ös. Man varvade liksom en steplåt med en bodypumplåt. Kan låta rörigt men det var riktigt bra. Jag fick samma härliga känsla som efter ett SkivstångIntervall och det är ett väldigt gott betyg! På bilderna nedan har jag på mig det skönaste linnet någonsin, kommer från Adidas by Stella McCartney. Lika så skorna. Favoriter!

20140424-182202.jpg

20140424-182253.jpg

20140424-182310.jpg

Nike free

Igår hittade vi en Nike Factory store och fyndade rejält. Bland annat dessa skönheter, ett par neongula Nike Free. Som en strumpa sitter dom lätt på foten. Kommer inte använda dessa till löpning, utan mer knalla runt lite skönt under sommarens varma dagar.

20140423-205339.jpg

Lugnet

Den här dagen har varit lugn. Båda har varit trötta och vi har mest slappat. Förutom den lilla turen till klipporna: det här med att promenad förbi en marknad och köpa 1kg jordgubbar och sen sätta sig vi havet och äta upp allihopa. Livet! När vi ändå slappade på hotellet passade jag på att vara med på yoga. Vi bor på ett ving-hotell så är nästan bara svenskar här. Även en svensk instruktör som håller klasser.. Efter detta yoga-pass har jag än en gång insett att yoga inte riktigt är för mig. Kan hända att det är för att jag är så himla dåligt på det. Men jag har väldigt svårt för att hitta andningen, tacka månen och så vidare.. Inte riktigt min grej. Tror det är därför jag gillar flex så mycket, där är det lite mer rörelser och fart, men ändå lugnt..

20140423-180513.jpg

20140423-180535.jpg

20140423-180542.jpg
Visa fler inlägg