Samla tankarna på lunchen

Från att ha en inspirerande dag i onsdags till att ha en skitdag i torsdags. Det kan vända snabbt. Idag är det äntligen fredag och jag tänker samla energi på lunchen med en löptur runt Stångån. Med löptur menas extremt långsamt travande och jag skulle nog gå fortare. Men rent mentalt känns det bättre att säga löptur!
 
Jag ska ha den här grymma låten i hörlurarna och så ska jag släppa tankarna för en stund. Att tillåta mig ha den stunden på lunchen gör att eftermiddagen alltid går mycket lättare.
 
 
Ha en fin fredag alla!
3 kommentarer publicerat i FRIDA
Taggar: blogg, lunchträning, löpning, musiktips, träningsblogg
#1 - - Anna (orka mera):

Den låten är grym. Det kommer bli en bra runda!

Svar: Eller hur?! :) love it! Det blev en väldigt bra runda!! Så nöjd :)
Fin fredag på dig!
Frida Matsdotter

#2 - - Rund är också en form!:

Bra där! :-)

#3 - - Mari:

Vad skönt att det vände och ja, naturen. Läkande på många vis.

Svar: Naturen är verkligen läkande :)
Frida Matsdotter