Samla tankarna på lunchen

Från att ha en inspirerande dag i onsdags till att ha en skitdag i torsdags. Det kan vända snabbt. Idag är det äntligen fredag och jag tänker samla energi på lunchen med en löptur runt Stångån. Med löptur menas extremt långsamt travande och jag skulle nog gå fortare. Men rent mentalt känns det bättre att säga löptur!
 
Jag ska ha den här grymma låten i hörlurarna och så ska jag släppa tankarna för en stund. Att tillåta mig ha den stunden på lunchen gör att eftermiddagen alltid går mycket lättare.
 
 
Ha en fin fredag alla!
3 kommentarer
publicerat i FRIDA
Taggar: blogg, lunchträning, löpning, musiktips, träningsblogg
Visa fler inlägg