Mjölksyre-döden

Idag var det premiär för mitt Skivstång Intervall och på dom sista intervallerna höll mina ben på att dö mjölksyre-döden. Herre alltså... Men det är sjukt vad mycket man egentligen klarar. När jag tror att jag inte orkar mer så orkar jag ändå dom sista intervallerna. Det sitter verkligen i psyket gånger som dessa, det går bara man vill. Nu, en dusch och en storhandling på Ica senare, är jag nerslagen i soffan och undrar hur jag ska orka byta plats från soffan till sängen?! IMG_5016Efter många timmar i hallen och på  vardagsrumsgolvet är nu mina pass klara! Känns gött. Nästa vända blir i december igen!
2 kommentarer publicerat i FRIDA, Friskis & Svettis;
Taggar: blog, blogg, friskis, friskissvettis, health, healthy, hälsoblogg, hälsobloggare, hälsosam, pepp, shapemeup, shapemeup.se, skivstång, skivstång intervall, styrka, styrkelåtar, training, träning, träningsblogg, träningsbloggare, träningsglädje
#1 - - lornajane:

Intervaller - pain in the bum i någon sekund men trimmar det området så bra + förbättrar kondisen.
Hatkärlek till dem och burppes!
//Vevve

#2 - - Mari:

Härligt! Kul att passen är klara =)