Busy night

Har haft fullt upp idag efter jobbet. Det är dagar som dessa det är så himla skönt att träna på lunchen. För på nått vis spar man lite tid eftersom man måste göra allt så effektivt. Träna med kvalité istället för kvantitet, duscha snabbt och äta en matlåda lite snabbt. Det som har tagit mest tid idag är att få ordning på morgondagens intervaller. Jag ska nämligen hoppa in och köra skivstång intervall imorn. Men eftersom jag "bara" kör skivstång så har jag inga intervaller. Så jag har fått låna intervallerna från ledaren som jag ska hoppa in för, men har även valt att justera och ändra lite så det blir mer "jag". Sen är det svårt att låta bli, för det är så himla kul att fixa med musik och rörelser! DSC_0860

Godmorgon onsdag

Min lilla matkasse är packad och jag kom till jobbet strax efter sju. Bra start på den här onsdagen! Frukostjuicen, mellanmålen och lunchlådan gör att jag har energi hela dagen för att direkt efter jobbet cykla iväg till Friskis för att leda skivstång. Hoppas ni får en fin onsdag!

20131030-073810.jpg
Visa fler inlägg