Gårdagens tuffa pass

Igår efter jobbet rullade jag iväg till Kanonhuset för ett rejält Skivstång Intervallpass. Det är nått visst med att få komma in i Kanonhuset när det är så där grått och ruggigt ute som det var igår. Man får en varm och mysig känsla och är redo att svettas. Verkligen ett av dom bättre sätt att spendera en grå eftermiddag på! Igår var första gången jag gick på ett skivstångspass efter skivstångsutbildningen så min hjärna gick verkligen på högvarv: hur gör hon där? Hur länge vilar hon? Vilka övningar funkar ihop? Med eller utan stången? Etc etc.. Jag hoppas jag kan ägna fredagkvällen åt musikletande till mitt egna skivstångspass. Pepp!

20130626-220617.jpg

20130626-220623.jpg
#1 - - mari:

Vad kul =) hoppas musikletandet går bra !!

Svar: Tack, det går helt okej =) Men musiktips uppskattas alltid ;D
matsdotter