Värmlands skogar

Igår kväll kom jag fram till Värmlands skogar efter x antal timmar på resande fot. Att boka in helger som denna är guld värt för mig. Komma bort från stan, umgås med dom man älskar och bara må bra. Det är en tjejhelg som står på schemat och det är bara vi och inga andra. Jag brukar säga att när man ror om sig så här, så är det hälsa för själen. När man bara kan blicka ut och känna det där lugnet. Det spelar en stor roll för mitt hälsosamma liv. För mig är nämligen "healthy living" så mycket mer än keso och gym. Vad är ett hälsosamt liv för er? Dagens tips: Lyssna på Saras senaste pod och fundera lite på det och försök komma fram till vad hälsa är för just dig.

20130831-105156.jpg

20130831-105211.jpg
#1 - - Mari:

Träning, vila, lugn, natur, vänner, familj,...några punkter som faller in i facket "hälsa" för mig =)

#2 - - Jojje:

Nice!
Var i värmland?
Haft fint väder?

Vi har stuga där uppe.. karlstad kommun..
:-)